Functionology – Atletica Giovanile
è un percorso strutturato di preparazione atletica pensato per accompagnare l’allievo in una fase decisiva della crescita sportiva, fornendo basi atletiche solide, competenze motorie complete e una formazione consapevole
L’obiettivo è sviluppare una preparazione atletica completa, evitando specializzazioni precoci, permettendo al ragazzo di sperimentare le diverse discipline dell’atletica leggera e indirizzarlo progressivamente verso quella più affine alle sue predisposizioni.
OBIETTIVO DEL PERCORSO
ORGANIZZAZIONE DEGLI ALLENAMENTI
A CHI E' RIVOLTO
Il percorso è rivolto a ragazzi e ragazze di età compresa tra 12 e 16 anni, una fase cruciale per consolidare le basi atletiche e costruire una corretta educazione sportiva.
IL METODO FUNCTIONOLOGY
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Progressione: carichi e stimoli adeguati all’età e al livello.
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Qualità dell’allenamento: utilizzo di attrezzatura professionale e protocolli specifici.
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Guida tecnica: coach specializzato e formato, presente in ogni fase del percorso.
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Parte ludica: challenge e attività stimolanti per imparare divertendosi.
STRUTTURA DEL PERCORSO
• Tecnica di corsa e velocità
• Salti: lungo, alto, triplo
• Coordinazione, forza e rapidità
• Allenamenti specifici e staffette
Giorno: Lunedì
Orario: 16:30
Frequenza: una seduta settimanale
Quota mensile: 100 €
I NOSTRI ALLIEVI
Luca perro
Mia figlia lo adora, è riuscito a trasmetterle qualcosa che nessuno mai era riuscito a fare, Jo non è solo un allenatore lui è tutto sa come prendere i ragazzi, sa come spronarli, sa come spingerli e come farli migliorare, da quando , mia figlia si allena con lui è cresciuta tanto
Roberto Grosso
i miei ragazzi sono stati fin da sempre appassionati all'atletica ma fino ad ora non avevo mai incotrato un coach preparato ed esperto come lui. Il coach jo è impeccabile sa quando giocare e quando farli lavorare per lui non sono semplici ragazzi ma sono atletica da portare chissa forse fino alle olimpiadi
Alice Alma
Mia figlia con lui è rinata, prima per farle fare attività fisica era necessario insistere, da quando si allena col coach è cambiato tutto, empre energica carica e mai e poi mai che salti un'allenamento, grazie jo sei fantastico
Arianna Scapolatiello
Dopo aver lasciato il calcio, mio figlio si sentiva perso e senza stimoli. Non aveva più voglia di allenarsi e facevamo fatica a vederlo motivato in qualcosa. Grazie a questo corso di atletica leggera è cambiato tutto.
Ha ritrovato entusiasmo, fiducia in se stesso e oggi partecipa anche alle gare sui 100 metri, cosa che non avrei mai immaginato. Il coach e davvero eccezionale con i ragazzi di questa età: non è solo un allenatore, ma quasi uno psicologo dello sport, capace di capire i momenti delicati dell'adolescenza e di tirar fuori il meglio da ognuno.
Come mamma sono felicissima di questo percorso, perché vedo mio figlio crescere non solo atleticamente, ma anche come ragazzo. ✨
Alessandro Pernice
Chiamarlo allenatore sarebbe riduttivo, con Jo nulla è lasciato al caso, ogni aspetto è curato, ogni ragazzo è seguito al meglio, nessuno viene mai lasciato indietro, Jo riesce a creare un gruppo unito affiatato che si sostiene e che si da forza non potevo desiderare di meglio per le mie ragazze. Sono sicuro che con lui faranno strada, lo consiglio a tutti
Marco Finamore
Bhe che dire, per jo ogni parola è inutile. Un Professionista a tutto tondo, un Preparatore come pochi, è capace di trasmettere passione amore, ma soprattuto il SACRIFICIO, mio figlio ha inizato quasi per gioco, ma ormai ha un solo obiettivo diventare un atleta e io sono sicuro che con jo arriverà lontano, Solo chi ha figli puo capire la gioia di vedere tuo figlio sudare per un obiettivo e sapere che ha al suo fianco il migliore.
Alessio Pietra
Preparazione atletica fatta con grande professionalità e competenza. Nulla è lasciato al caso: ogni allenamento ha un senso preciso, mio figlio si sente sempre seguito e motivato, per jo non sono semplici ragazzi, lui li tratta da atleti e sono sicuro che con lui mio figlio farà tanta strada